​​クラス詳細

ジャイロトニック®︎ ＆

ジャイロキネシス®︎ (90分)​

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ジャイロキネシス®︎ 約30分＋

ジャイロトニック®︎ 約60分

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​ジャイロキネシス®︎で呼吸や背骨の動きを感じたあと、ジャイロトニック®︎で​動きの流れや身体のつながりを確認していきます。​​

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定員：３名

料金：￥8,000 

対象：中学生以上〜大人 (未経験可)

 

​※マシン１台を交代で使用しながら進めていきます。

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ご予約は、予約システムの「ジャイロトニック®︎クラス」セクションからお進みください。

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ジャイロトニック®︎＆

バレエ (90分)

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ジャイロトニック®︎約60分＋

バレエ約30分

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ジャイロトニック®︎で身体の感覚を確認し、後半はバレエのプリエを中心に、基本的な動きへつなげていきます。

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定員：３名

料金：￥8,000 

対象：中学生以上〜大人 (未経験可)

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※マシン１台を交代で使用しながら進めていきます。

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ご予約は、予約システムの「ジャイロトニック®︎クラス」セクションからお進みください。​​​​​​​