スタジオについて

バレエ・ジャイロトニック®︎・ジャイロキネシス®︎を通して、身体の中心から整え、流れのある動きを大切にしているスタジオです。

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すべての動きは、しなやかで安定した土台から生まれます。

中心を整えることで、姿勢や柔軟性、からだ全体のつながりや使い方が少しずつ変わっていきます。​

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レッスンでは、自分のからだの状態を感じながら、無理のない範囲で動いていきます。

からだを整えること、動きやすくなること、

そして踊ることの楽しさを大切にしています。