主宰プロフィール

志村　佐知子

Sachiko Shimura Ballet Studio 主宰

バレエ教師

ジャイロトニック® 認定トレーナー

(GYROTONIC®)

ジャイロキネシス® 認定トレーナー

(GYROKINESIS®)

バレエ講師としてのキャリアは25年以上にわたります。

バレエスタジオで助教師として経験を積み、その後カルチャースクールなどでバレエ講師として幅広い年代の方々への指導を行ってきました。

バレエを始めたのは16歳のときです。

ジャズダンスの先生から「基礎を学ぶならクラシックバレエを」とすすめられたことが、私の原点です。

通っていたバレエスタジオでは、しばらくして指導助手としてクラスに入るようになりました。

その経験を通じて、教えることが自分の中に根づいていきました。

2011年　Sachiko Shimura Ballet Studio開設

2021年　ジャイロキネシス®認定トレーナー資格取得

2022年　ジャイロトニック®認定トレーナー資格取得

メッセージ

バレエによる痛みや違和感に悩んでいた時期、からだの使い方を模索する中で出会ったのがジャイロトニック®︎︎とジャイロキネシス®︎でした。

呼吸と動きが重なるたびに、

身体の奥に静かなスペースが生まれ、少しずつ痛みが和らいでいく。

その穏やかな変化は、当時の私にとって大きな希望でした。

そこから、動きに対する向き合い方が変わっていきました。

大きく見せることよりも、内側の質をどう保つかが中心になっていきました。

今は、その感覚を大切にしながら、

身体の中心や流れを感じていくレッスンを続けています。

それぞれのペースの中で、

少しずつ身体との向き合い方が深まっていけたらと思っています。

ー志村佐知子